Koolhydraatbeperkte appelkruimelgebak!

Koolhydraatbeperkte appelkruimelgebak!


Voor de Wednesday Challenge heb ik deze appelkruimel gebak gemaakt!
Het is een koolhydraatbeperkt receptje door de appeltjes maar hij is gemakkelijk om te toveren in een koolhydraatarm recept door de appels te vervangen door rood fruit! Heerlijk op zo’n dag als deze. Lekker warm binnen met een kleedje, kop thee en dit appelgebakje!

Ingrediënten 4 porties

7.1khd per portie

  • 175 g appels (en anders rood fruit)
  • 5 g kaneelpoeder
  • 2 tl gemalen kardemom
  • 25 g Sukrin Gold

Crumble

Bereidingswijze:

Verwarm de oven op 180c.
Snijd de appeltjes in kleine stukjes en meng het met het kaneel, kardemom en Sukrin Gold.
Doe het geheel in een ovenschaal.
Snijd de boter in kleine blokjes en kneed het door het amandelmeel en Sukrin Gold.
Kruimel het over de appeltjes en doe het tot slot 35 minuten in de oven.

He is heerlijk met een dot slagroom! Geniet! X

1 Reactie

  1. Vervanger sukrin gold?

Leave a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*