Sticky BBQ chickenwings!

Sticky BBQ chickenwings!


 

Deze sticky BBQ chickenwings zijn finger licking delicious en perfect voor het weekend!
Lekker bij een filmpje of gezellig samen kluiven. Ik hou ervan!
Meestal heeft BBQ saus veel koolhydraten maar deze is volledig koolhydraatvrij!
Klik hier voor de BBQ saus

Hier is het recept!

Ingredients

0.13g khd per kippenvleugel

  • 6 kippenvleugels (of drumsticks. Als je niet van botjes houdt, kun je kipfilet gebruiken. Leuk om kipfilet blokjes aan een satéstokje te rijgen!)
  • 15 ml sojasaus (kikoman rood)
  • 15 g Sukrin Gold
  • 20 ml BBQsaus
  • 20 ml Ketchup
  • 5 g sesamzaadjes
  • bosui ter garnering

 

Bereidingswijze:

Marineer de kippenvleugels met alle ingredienten behalve de bosui.
Ik heb het een nachtje in de koelkast laten marineren en heb het de volgende dag in de oven gedaan op 180 voor 30 minuten.
Snijd de bosui in ringetjes en verdeel het over het geheel.

Geniet! X

Leave a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*