Hot wings!

Hot wings!


 

Ik had vandaag ongelooflijk zin in een snack. Het liefst de hot wings van de KFC, maar dat doen we natuurlijk niet πŸ™‚
Deze versie is koolhydraatarm, super lekker en makkelijk om te maken! Heerlijk met suikervrije ketchup (klik voor de link)

Hier komt het recept!

IngrediΓ«nten

  • 6 borrel kippetjes
  • 1 eiwit
  • 30 g knabbelspek (of parmezaanse kaas voor de mensen die niet van knabbelspek houden)
  • 1/2 tl knoflookpoeder
  • 1/2 tl paprikapoeder
  • 1/2 tl chilipoeder

 

Bereidingswijze:

Maal het knabbelspek fijn met de keukenmachine en doe de droge kruiden bij de fijngemalen knabbelspek.
Haal de kippetjes door het eiwit en vervolgens door de gemalen knabbelspek.
Leg de kippetjes 10 minuten in de airfryer op 180c.

Als je geen airfryer hebt, doe je hetzelfde, alleen dan 25 minuten in de oven op 180c. πŸ™‚

Eet smakelijk en geniet!

 

X

5 Reacties

  1. Leonie Raijmakers

    Hoi Oanh
    mag ik vragen wat borrel kippetjes zijn? Ik verwacht gewoon kleine stukjes kipfilet

  2. Fokelina vrieze

    Hallo,

    Vraagje wat is knabbelspekjes?

    Groetjes Fokelina

  3. moet je voor de airfryer olie gebruikenvoor jou recepten ?
    en is een actifry hetzelfde principr?

Leave a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*