Drinkjes en drankjes

Gember, limoengras en limoen ijsthee!!

Gember, limoengras en limoen ijsthee!!

  Gisteren was ik bij Little V in Rotterdam aan het genieten van de Little T mix. Het is een heerlijke ijsthee die ook nog eens erg gezond voor je […]

Frambozen Milkshake

Frambozen Milkshake

Wat doe je als het noodweer buiten is en het eigenlijk lente hoort te zijn? De lente in huis halen! Ik geniet deze avond van deze frisse, toch wel zomerse […]

Blauwe bessen en frambozen smoothie

Blauwe bessen en frambozen smoothie

  Vandaag is het feest!! Mijn kookboek “Koolhydraatarme recepten uit Oanh’s Kitchen” staat namelijk op de 1ste plaats bij Bol.com “Best Beoordeelde gezonde kookboek” en op de 10e plaats van […]

Tuesday Challenge Groene smoothie met frozen fruits

Tuesday Challenge Groene smoothie met frozen fruits

  Karen had deze week een verzoekje voor een groene smoothie! Ik drink regelmatig groene smoothies maar vaak met ongezoete amandelmelk Dit keer heb ik griekse yoghurt gebruikt en het […]

Choco blauwe bessen mugcake met een koffie verkeerd

Choco blauwe bessen mugcake met een koffie verkeerd

Het is weer weekend! Vandaag start ik de dag met een feest ontbijtje namelijk deze choco mugcake met een lekker bakkie koffie verkeerd 🙂 Een fijn weekend allemaal! Koffie: 1 […]

Spinazie, gember en limoen shake

Spinazie, gember en limoen shake

Ik zag een vraag op mijn facebook blog over koolhydraat inname en groenten 🙂 Om toch meer dan de helft van je dagelijkse koolhydraten uit groenten te halen, is het […]

Latte macchiato

Latte macchiato

Soms heb ik simpelweg trek in een heerlijke latte macchiato! Als ik ergens op een terras zit met een lekker maaltje achter mijn kiezen komt die trek vaak opzetten ? […]

Munt, citroen en komkommer water

Munt, citroen en komkommer water

Met warm weer is het belangrijk om goed water te blijven drinken. Maar er dan een feestje van om de smaak op te pimpen met wat lekkers! Ik ben geneigd […]